martes, 14 de septiembre de 2021

Niños y mascotas: protégelos de la leishmaniosis

 

Son muchos los beneficios que puede proporcionar tener una mascota en casa. Además de convertirse en un excelente compañero de juegos, es una forma de aprender a adquirir responsabilidades y de establecer relaciones de afecto. Hay que tener en cuenta, sin embargo, que, para que esta relación sea 100% satisfactoria, es importante velar por el bienestar de los animales.

  • Hay enfermedades de las mascotas, como la leishmaniosis, que pueden transmitirse a los humanos. Para evitarlo y asegurarnos de la buena salud de toda la familia, es importante prevenirlas desde el primer momento.
  • La leishmaniosis es una enfermedad provocada por un parásito que invade diferentes órganos del perro, causando lesiones que pueden resultar graves. Este parásito se transmite a través de la picadura de un insecto llamado flebotomo. El contagio en humanos se produce cuando el insecto pica al perro afectado y, una semana después, este mismo flebotomo pica a una persona.
  • Para prevenir esta enfermedad en humanos, se recomienda proteger a la mascota utilizando productos repelentes de flebotomos que reduzcan el riesgo de picaduras, y, por lo tanto, de contagio. 


martes, 7 de septiembre de 2021

Cómo aliviar la congestión nasal

 

Es uno de los síntomas más molestos de las gripes y los resfriados. El exceso de mucosidad y la posterior congestión nos obligan, además, a respirar por la boca, resecando las mucosas y exponiéndonos a que los gérmenes entren por esta vía.

  • Para aliviarla, se puede utilizar un espray descongestivo. Son productos que actúan de forma rápida (de 5 a 10 minutos) y duradera (su acción se prolonga hasta 12 horas). Se administra a adultos y niños mayores de 6 años.
  • Durante la noche, se aconseja dormir con el cuerpo ligeramente incorporado, para, de esta manera, evitar la acumulación de mucosidad en la nariz. Se puede lograr colocando unos cojines bajo la almohada.
  • Beber una mayor cantidad de agua te permitirá mantenerte hidratado/a y al mismo tiempo, hacer que la mucosidad sea más líquida y, por lo tanto, más fácil de eliminar.
  • Si el ambiente de tu casa es muy seco (sobre todo en el dormitorio), puedes utilizar un humidificador.
  • Los vahos de eucalipto, sobre todo si se realizan antes de acostarse, ayudan a despejar la nariz.


jueves, 2 de septiembre de 2021

Cómo evitar los "sustos" con el preservativo


Es uno de los métodos anticonceptivos más seguros pero, si no se utiliza correctamente, puede fallar. Para evitar riesgos, es importante seguir al pie de la letra las instrucciones y hacer un buen uso de ellos. Éstos son los factores que hay que tener en cuenta:

  • Asegurarse de que no esté caducado: Tomar como norma comprobar la fecha de caducidad, sobre todo si no se ha comprado recientemente.
  • Comprobar que esté en buen estado. El calor y la humedad pueden dañar el látex, especialmente si ha permanecido demasiado tiempo guardado en el bolsillo del pantalón o en la guantera del coche.
  • Elegir bien la talla. Si el tamaño es el adecuado quedará ajustado al pene. Si no es así, puede deslizarse y desprenderse.
  • Colocarlo bien. Debe sujetarse por la punta para evitar, de esta manera, que quede aire en su interior.
  • Ponerlo desde el primer momento. Limitarse a ponerlo justo antes del orgasmo, no protegerá de las infecciones de transmisión sexual. Además, hay que tener en cuenta que antes de la eyaculación, el pene segrega un líquido que puede contener espermatozoides.
  • Retirarlo después de eyacular. Si se espera, la erección disminuye y existe el riesgo de que se derrame semen en el interior de la vagina.