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martes, 10 de marzo de 2026

Tener una regla escasa o muy abundante

 

Existen dos trastornos del ciclo mensual relacionados con la cantidad de sangre que se pierde: la hipomenorrea, que significa tener un sangrado inferior al normal, y la hipermenorrea, que es lo contrario.

  • La hipomenorrea puede ser consecuencia de alteraciones hormonales o por trastornos del endometrio (tras una infección, un raspado uterino, etc.). También puede aparecer como efecto secundario al consumo de anticonceptivos. En cualquier caso siempre debe ponerse en conocimiento del médico.

  • La hipermenorrea no supone un peligro para la mujer, pero, como cualquier trastorno del aparato reproductor, también debe consultarse con el ginecólogo.

  • A menudo, provoca anemia ferropénica porque, al perder tanta sangre, también se pierde hierro. El médico decidirá si conviene tomar hierro por vía oral.

  • El sangrado menstrual abundante mengua la calidad de vida de la mujer que lo sufre, puesto que la obliga a utilizar compresas muy grandes y a cambiarse a menudo. Los tampones no suelen ser útiles en estos casos por no poder absorber tanta sangre. El ginecólogo valorará si hay que someterse a algún tratamiento u operación que mejore esta situación.

 

martes, 3 de febrero de 2026

Regla irregular: qué nos indica

 

Si notas que tu menstruación se adelanta, se atrasa o se interrumpe durante más de de un mes, es posible que se deba a la presencia de algunos de estos problemas de salud.

  • En la mayoría de ocasiones, las variaciones son la consecuencia de alteraciones hormonales que se producen en épocas muy concretas de la vida de la mujer (durante el primer año de la menstruación. después de tener un hijo, antes de la menopausia, etc.).

  • También puede deberse a un problema de la glándula tiroides, la glándula que produce las hormonas que marcan el ritmo del metabolismo.

  • Los trastornos que afectan a la ovulación como el síndrome de ovario poliquístico, son otras de las causas frecuentes.

  • Las mujeres con un estilo de vida poco saludable son mucho más propensas a tener problemas de regularidad menstrual. Los cambios bruscos de peso, el tabaquismo, el estrés continuado, el exceso de ejercicio físico, etc. pueden afectar directamente en el equilibrio hormonal. 

     

martes, 9 de marzo de 2021

Fibromialgia

 

Se trata de dolor crónico, presente durante tres meses como mínimo, que no está provocado por ninguna causa conocida. Aunque hay muchas incógnitas sobre su origen, se cree que existe una alteración en los mecanismos que procesan e informan el dolor a nivel del sistema nervioso central


CAUSAS

Tiene un importante componente familiar, ya que es ocho veces más frecuente en familiares de primer grado. A pesar de no conocerse su origen, se cree que existen unos factores que la podrían desencadenar en algunos pacientes:

- Traumatismos físicos, cirugías y accidentes de tráfico.

- Alteraciones hormonales como, por ejemplo, el hipotiroidismo.

- Estrés.

- Algunas infecciones.


SÍNTOMAS

Se caracteriza por dolor generalizado de más de tres meses de evolución, cefaleas, alteraciones en el estado de ánimo (depresión o ansiedad), fatiga (generalmente por las tardes), alteraciones en el ritmo del sueño, déficit de atención y disminución de agilidad mental, alteración de la memoria a corto plazo y hormigueos en brazos y piernas.

Además, también hay descritos otro grupo de síntomas no tan frecuentes, pero en ocasiones presentes: dolor torácico y abdominal, palpitaciones, sequedad ocular, fluctuaciones de peso, disfunción sexual...


DIAGNÓSTICO

La exploración física que realiza el especialista y la aparición de dolor a la palpación de determinados puntos corporales (puntos gatillo) determinan el diagnóstico. No hay ningún parámetro de laboratorio o hallazgos en las pruebas de imagen que lo confirmen, por lo que todos los exámenes realizados estarán dentro de la normalidad. Pero dado que se trata de una patología que se diagnostica descartando otras causas, dependiendo de la sintomatología que presente el paciente, se realizarán las pruebas que se crean oportunas.


TRATAMIENTO

No existe cura para esta dolencia. Actualmente no hay ningún fármaco aprobado como indicación específica de la fibromialgia, por lo que su tratamiento farmacológico se dirige a aliviar los síntomas que provoca. Además, existen otro tipo de terapias, como el ejercicio físico de intensidad moderada, que pueden mejorar los síntomas y, con ello, la calidad de vida.