Estrés y diabetes tipo 2

 

Cada vez hay más casos de diabetes en el mundo debido a las dietas incorrectas y el sedentarismo. Un reciente estudio ha demostrado que los altos niveles de estrés son también un importante factor de riesgo, ya que contribuyen a alterar la metabolización de la glucosa. La tendencia a preocuparse en exceso y la tensión nerviosa son los factores que más influyen en la mujer. En el caso de los hombres, el factor emocional que más altera el metabolismo de la glucosa es tener un nivel bajo de placer. La situación se agrava cuando se dan otros factores de riesgo. Entre ellos, bajos niveles de actividad física y una mayor obesidad localizada alrededor del abdomen.

 

Regla irregular: qué nos indica

 

Si notas que tu menstruación se adelanta, se atrasa o se interrumpe durante más de de un mes, es posible que se deba a la presencia de algunos de estos problemas de salud.

• En la mayoría de ocasiones, las variaciones son la consecuencia de alteraciones hormonales que se producen en épocas muy concretas de la vida de la mujer (durante el primer año de la menstruación. después de tener un hijo, antes de la menopausia, etc.).

• También puede deberse a un problema de la glándula tiroides, la glándula que produce las hormonas que marcan el ritmo del metabolismo.

• Los trastornos que afectan a la ovulación como el síndrome de ovario poliquístico, son otras de las causas frecuentes.

• Las mujeres con un estilo de vida poco saludable son mucho más propensas a tener problemas de regularidad menstrual. Los cambios bruscos de peso, el tabaquismo, el estrés continuado, el exceso de ejercicio físico, etc. pueden afectar directamente en el equilibrio hormonal.